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早晨來一盤 營養豐富 色香味俱全 水果沙啦 大大滿足!

冬天吃沙拉 冰冰涼涼 別有一番滋味! 

秤菜  白湯   

作法很簡單~~把喜歡的水果通通加進去!

Q媽 準備 4種當季水果 香蕉 番茄 橘子 葡萄

蘿美生菜

堅果 葡萄乾  起司 日本柑橘沙啦醬

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蘿美生菜 用手掰一小片 與沙啦醬拌一拌 起盤~

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剩下湯汁用來拌番茄 剛剛好~

開始擺盤囉!!

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自家種 奶油萵苣 掰幾片!

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葡萄乾

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起司

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堅果

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小顏家 大黑麥麵包 蘋果醬

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糖心蛋

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膠囊拿鐵  蘋果汁

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與我的寶貝女兒 一起做早餐   是Q媽最幸福的事!

一桌子 豐盛早餐 讓人懷疑 吃得下嗎?

呵呵~~ 一邊吃一邊聊天 不一會 ....盤底朝天啦

照相機綠     筆記  

擺盤裝飾 拍照! 為生活作紀錄日記 閱覽時 也非常有趣喔~

微笑貓咪  

社長 每天早上上餐桌 乖乖等!!

 特意留下一小撮蛋黃(牠最愛) .....

一起陪媽咪姊姊吃早餐 也是最快樂的事喔!

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