週末活力早餐!自己做~ 蔬果三明治 讓你在週末 依舊神采奕奕!

一大份 滿足你的胃 增強體力!



一大早第一件事 就是 ㄔ什麼??

家裡有麵包機 就輕鬆多了!  夾火腿蔬果 不一會兒 早餐輕鬆上桌!

(我最喜歡烤法國吐司 加點黑芝麻 有夠香的!)



材料

準備你喜歡的蔬果

蘋果 木蓿芽 奇異果 玉米沙啦醬 焦糖奶油



只要10分鐘 一份大三明治 就完成了!


切厚厚 做一份超級大的 三明治 超過癮!

先餵飽你的胃 再開始工作 保證你 精力充沛 神采飛揚!!



早上~ 妳吃了沒??

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